16 jul. 2011

batido de plátano


Aquí tenéis un sencillo pero riquísimo batido de frutas. No tiene ningún misterio y se prepara en 5 minutos. A los más peques les encanta, bueno y alos más grandes también, para que os voy a engañar. En casa lo preparo de vez en cuando y no dura ni dos minutos.

Ingredientes:
1 plátano
1 yogurt natural sin azúcar
1 vaso de leche
azúcar
miel
canela


Preparación:

Bate todos los ingredientes (echa más o menos leche según lo líquido que quieras el batido).
 
Añade el azúcar, la canela y la miel al gusto. ¡Y ya está!

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